GINNASTICA RIEDUCATIVA POSTURALE

Programma di esercizi specifici a tema mensile per RIEDUCARE le funzioni fisiologiche e biomeccaniche di alcuni processi indispensabili per i benessere della persona.

Il percorso si sviluppa in 4 mesi e può essere ripetuto

Per una migliore riuscita del lavoro è limitato ad un gruppo di massimo 6 persone.

Aree di intervento:

Ottobre e Febbraio: RESPIRAZIONE

Novembre e Marzo: PAVIMENTO PELVICO

Dicembre e Aprile : PIEDE e CORE STABILITY

Gennaio e Maggio : Ripasso e Approfondimenti su richiesta del gruppo

 

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Dove e Quando

Il MERCOLEDI

dalle 18.30 alle 19.45

presso la nostra SEDE

Condotto da

Manuel Orsetti