ARTI MARZIALI per Bambini dai 5 ai 12 anni

JUDO

 Lo judo è gioco, lotta, tecniche in piedi e al suolo, per una crescita psicomotoria completa:

-coordinazione, forza, posizione, agilità,

-padronanza di sé, autocontrollo, concentrazione,

-sicurezza, autostima,

-miglior impego dell'energia,

è anche disciplina educativa, i bambini e i ragazzi faranno il proprio meglio in armonia con sé e con gli altri, nel rispetto, e nell'amicizia.

Le lezioni saranno tenute da Andrea Schiavone specialista in attività con i bambini!!

VIET VO DAO

I bambini saranno introdotti alle tecniche fondamentali, di attacchi e contrattacchi, cenni di difesa personale, pratica delle forme a mani nude

L’arte marziale è un ottimo strumento per conoscere il proprio corpo con esercizi dinamici e respiratori che saranno praticati in base alle proprie capacità,

Essere forti per essere utili: non solo sviluppare una buona forma fisica per metterla al servizio della collettività, ma, soprattutto, applicarsi con dedizione e impegno, all’arte della vita per comprendere e sviluppare le proprie potenzialità per vivere in armonia con gli altri