Silvia Ruzzarin

“Insegno yoga perché mi piace far star bene le persone: aiutarle ad entrare in una dimensione speciale e protetta dove possano imparare ad ascoltare il proprio corpo e il proprio equilibrio interiore”

Ciao, sono Silvia, insegnante di Yoga in Gravidanza , Yoga Post-Parto mamma bebè 0-1 anno e Yoga mamma-bambino 1-3 anni.

Ho conosciuto il mondo dello yoga come allieva in un momento di confusione lavorativa della mia vita e, in modo naturale e spontaneo, questa disciplina è entrata nel mio quotidiano. Questo mi ha aiutato moltissimo a cambiare radicalmente prospettiva e, in definitiva, a stare bene. La costanza e il piacere nel praticare lo yoga mi ha fatto capire quanto fosse importante farlo diventare anche uno stile di vita.
Inizialmente mi dividevo tra il mio lavoro in azienda e lo yoga, fino a che ho avuto il coraggio di  mollare ciò che non mi faceva star bene per dedicare tutta la mia energia allo Yoga facendolo diventare il mio lavoro attraverso l'insegnamento.

Mi piace lavorare con le mamme in dolce attesa, con tutti i cambiamenti che genera in esse l'arrivo di una nuova creatura. Una creatura che cresce e scopre la meraviglia del mondo attorno a sè ma anche del suo proprio mondo interiore. Per questo motivo trovo appassionante seguire le neo-mamme e i loro bimbi anche nella fase di post-parto e della prima infanzia.

Sono anche Operatore olistico del massaggio e la mia formazione sta attualmente continuando con un corso online di ATB (Awareness through the body- ossia risvegliare la coscienza attraverso il corpo) con il quale sto imparando molte tecniche pratiche ed esercizi che aiutano a sviluppare auto-consapevolezza, concentrazione e rilassamento in bambini e adulti.

Insegno yoga perché mi piace far star bene le persone: aiutarle ad entrare in una dimensione speciale e protetta dove possano imparare ad ascoltare il proprio corpo e il proprio equilibrio interiore.