Con la ripresa della nostra quotidianità dopo la lunga pausa che ci ha visti fermi per quasi tre mesi, ripartiamo con un calendario ricco di attività che svolgeremo all’aperto, nelle aree verdi del nostro territorio, nei parchi, sull’argine.
Dal 25 maggio al 16 luglio i nostri tecnici vi accompagneranno in tutta sicurezza per proporvi lezioni di vari corsi, dallo YOGA al TAI-CHI e AIKIDO con bastone, dalla GINNASTICA ANTALGICA allo SLOWFIT per muovere dolcemente muscoli e articolazioni, dal FIT-WALKING (allenamento funzionale durante la camminata) al NORDIC WALKING (camminata nordica con l’ausilio di bastoni), dal PILATES al FELDENKRAIS per aumentare la percezione corporea, senza farci mancare la ZUMBA , il CARDIOTONIC e il REGGAETON per allenarci e divertirci ballando in modalità completamente estiva !!
Per i bambini riprendono i corsi di GINNASTICA RITMICA, HIP-HOP, ZUMBA che si svolgono in orario pomeridiano nel giardino della scuola primaria di Vigodarzere.
A presto incontrarci !!
ecco dove si svolgono le varie attività, alcune saranno itineranti tra le varie aree verdi per valorizzare il territorio e adattare l’allenamento alle risorse presenti nell’ambiente circostante
alcune delle attività outdoor per l’estate
