ATTIVITA' MOTORIE ALL’APERTO PRIMAVERA 2021

Con la Primavera alle porte e il mitigarsi delle temperature riprendiamo alcune attività all’aperto .

In molti ci state chiamando per avere notizie in merito ad una prossima ripresa. Purtroppo il nostro settore risulta essere ancora quello più colpito perchè da un anno ormai non viene consentito lo svolgimento delle attività sportive non agonistiche, lo sport e l’attività motoria in generale vengono considerati “hobby” o “tempo libero”, anzichè esser considerati uno strumento preventivo per il mantenimento di un corretto stato di salute, fisico e psicologico. Uno strumento necessario proprio in questo periodo di emergenza sanitaria in cui dovremo attuare degli interventi “attivi” per sostenere il nostro sistema immunitario.

Spinti dalla consapevolezza dell’importanza che ha svolgere attività motoria stiamo ripristinando alcune discipline, in particolar modo rivolte ai bambini che necessitano di muoversi all’aria aperta assieme ai coetanei.

In ottemperanza con i protocolli sanitari in vigore e con la massima attenzione nel mantenere il distanziamento interpersonale nonchè l’igienizzazione di eventuali attrezzature utilizzate, dal mese di marzo iniziamo ad integrare le proposte outdoor che verranno progressivamente integrate nei prossimi mesi con l’aumento delle ore di luce nonchè di temperatura.

Ricordiamo che l’attività motoria di base svolta all’aperto è consentita durante l’attuazione delle cosidette “zona gialla e arancio”, di seguito alcuni chiarimenti

Ai sensi del DPCM del 02.03.21, Art.17, comma 2: “Allo scopo di contrastare e contenere il diffondersi del virus COVID-19 sull'intero territorio nazionale si applicano le seguenti misure: “…l’attività sportiva di base e l’attività motoria in genere svolte all’aperto presso centri e circoli sportivi, pubblici e privati, sono consentite nel rispetto delle norme di distanziamento interpersonale e senza alcun assembramento.

 L’Associazione, in linea con le norme nazionali e le FAQ indicate dal governo, ritiene che l’attività in questione: 

🟡 possa essere svolta in presenza all’aperto nella c.d. “ZONA GIALLA” senza autocertificazione per lo spostamento all'interno della regione;

🟠 possa essere svolta in presenza all’aperto nella c.d. “ZONA ARANCIONE” con autocertificazione se si rende necessario lo spostamento tra comuni per raggiungere la sede dell’attività;

🔴 NON possa essere svolta in presenza esclusivamente nella c.d. “ZONA ROSSA” così come definita nell’Art.3 del DPCM già citato.

 Vi Invitiamo in caso di spostamento tra comuni in zona Arancione, a portare con voi la tesserina associativa per l’anno in corso unitamente all’autocertificazione che dovrà riportare nella casella “altri motivi” la seguente dicitura: partecipazione ad attività motoria all’aperto condotta da tecnico sportivo in ottemperanza con le direttive anti-Covid presso ….

Con forza e fiducia mantenendo la massima attenzione continuiamo a muoverci e a non isolarci!

CORSI IN PRESENZA ALL’APERTO  dal mese di Marzo :

Nordic Training con Manuel il lunedì e giovedì alle 9, alle 18.00 e alle 20.00 partenza p.zza Martiri della Libertà  e poi lungargine Brenta

Nordic Walking Tecnica base con Manuel il sabato mattina dalle ore 9.30 alle ore 11.00 partenza parco Martiri delle Foibe e poi lungargine Brenta

Zumba con Greta i Lunedi, Sabato e Domenica mattina alle 10.30 presso la piattaforma di Via Carducci

Cardiotonic e Aerodance con Nicolò sabato e domenica mattina alle 11.30 presso la piattaforma di Via Carducci

Tai Chi Quan con Michele e Stefano la domenica alle 10.30 presso lo spazio a gradoni vicino all'argine di Via Carducci

Multisport _ Avviamento allo sport multidisciplinare con Alessio il martedì e venerdì alle 16.30 presso la piattaforma del centro parrocchiale di Vigodarzere

Hip-Hop con Anna e Ilaria il lunedi e mercoledi alle 17.00 e alle 18.00 presso la piattaforma del centro parrocchiale di Vigodarzere

Ginnastica Ritmica con Benedetta il sabato pomeriggio presso la piattaforma del centro parrocchiale di Vigodarzere : gruppo 6-9 anni alle 15.00; gruppo 9-12anni alle 16.30

Zumba Kids con Rosanna il lunedi e mercoledi alle 16.30 gruppi 6-12 anni ; il giovedi alle 16.30 gruppo 4-5 anni presso la piattaforma del centro parrocchiale di Vigodarzere

Happy Class attività ludico ricreativa con la musica per bambini 4-5 anni il lunedi e giovedi alle 16.30 con Anna, Ilaria, Valentina

Psicomotricità con la dott.ssa Alessia Zanatta il martedi e giovedi pomeriggio dalle 15.00 per bambini dai 2 ai 6 anni, orario da concordare con l'insegnante (i minigruppi prevedono al max 4 partecipanti suddivisi in fascia d’età)

FootWork con Enrico, Andrea, Jacopo : preparazione tecnica individuale con perfezionamento tecnico, motorio, condizionale per ragazzi dai 14 ai 18 anni presso impianti sportivi a San Donato di Cittadella

dal mese di Aprile presso la piattaforma del centro parrocchiale di Vigodarzere:

Zumba con Greta il lunedi e mercoledi alle 19.30

Gym Pilates con Monia il martedi e giovedi alle 18.00

Cardiotonic e Aerodance con Nicolò il martedi e giovedi alle 19.00 e alle 20.00

Tai Chi Quan con Michele e Stefano il lunedi e giovedi alle 19.00 (luogo da definire)

dal mese di Maggio verranno attivati anche i corsi di:

Cardiotonic, VideoDance, Zumba e Tonificazione in orario pre-serale sulle piattaforme dei centri parrocchiali di Vigodarzere e Terraglione

Yoga , Tai-Chi, Aikido, Barefoot al Parco

Il Nuovo corso di Spine Yoga al parco con Chiara il Lunedi alle 19.00 e il sabato mattino alle 11.00

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Raccomandiamo a tutti i partecipanti la massima attenzione nel mantenere comportamenti adeguati per l’emergenza sanitaria in corso.

Le attività verranno contingentate a numero chiuso per permettere il distanziamento interpersonale.

Buon allenamento e divertimento….in sicurezza!

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